Skip to main content

Παγκόσμια Ημέρα του Πατέρα

Η αμερικανικής εμπνεύσεως Παγκόσμια Ημέρα του Πατέρα γιορτάζεται κάθε τρίτη Κυριακή του Ιουνίου (15 Ιουνίου 2025). Με δώρα απ’ όλη την οικογένεια τιμώνται ο πατέρας, ο παππούς ή ο προπάππους. Εμπνεύστρια της Παγκόσμιας Ημέρας του Πατέρα ήταν η αμερικανίδα Σονόρα Σμαρτ- Ντοντ που θέλησε να καθιερώσει μια γιορτή ανάλογη με την Ημέρα της Μητέρας προκειμένου να τιμήσει τον πατέρα της Γουίλιαμ Σμαρτ, βετεράνο του Αμερινακινού Εμφυλίου Πολέμου, που ανέθρεψε μόνος του τα 6 παιδιά της οικογένειας. Ο πρώτος εορτασμός της Ημέρας του Πατέρα έγινε στις 19 Ιουνίου1910 στο Σπόκεν της...

Continue reading

Συνταγή : Τηγανίτες με σπανάκι, φέτα και σάλτσα γιαουρτιού

Υλικά Μερίδες: 8 τηγανίτες  1 φλιτζ. τσαγιού ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια  200 γρ. τρυφερά φύλλα σπανακιού, χοντροκομμένα (για ευκολία χρησιμοποιούμε έτοιμο πλυμένο σπανάκι – συσκευασμένο στα σούπερ μάρκετ)  120 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του  2 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ  1 κουτ. γλυκού ξερός δυόσμος, τριμμένος  1/3 κουτ. γλυκού τριμμένο μοσχοκάρυδο  160 ml φρέσκο γάλα, πλήρες  2 αυγά  140 γρ. φέτα βαρελίσια, τριμμένη  50 γρ. γραβιέρα, χοντροτριμμένη  100 ml ελαιόλαδο  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι Για τη σάλτσα...

Continue reading

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παιδικής Εργασίας

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παιδικής Εργασίας εορτάζεται κάθε χρόνο στις 12 Ιουνίου . Καθιερώθηκε από τη Διεθνή Οργάνωση Εργασία, με στόχο την καταπολέμηση της παιδικής εργασίας και πιο συγκεκριμένα τον περιορισμό της παράνομης διακίνησης παιδιών. Υπολογίζεται ότι κάθε χρόνο, περίπου 1,2 εκατομμύρια παιδιά πέφτουν θύματα εκμετάλλευσης ενός καλά οργανωμένου δικτύου, που έχει στήσει μια γέφυρα μεταφοράς παιδιών από τις αναπτυσσόμενες στις βιομηχανικά αναπτυγμένες χώρες. Η 12η Ιουνίου είναι, επίσης, αφιερωμένη στα παιδιά της αφρικανικής ηπείρου, που στην πλειοψηφία τους εργάζονται από πολύ...

Continue reading

Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Ανατολικής Θεσσαλονίκης : 3°Φεστιβάλ-Εκδήλωση Εκπαιδευτικής Ρομποτικής και STEAM 2025

Δελτίο Τύπου Το Σάββατο στις 14 Ιουνίου 2025 ξεκινά το 3°Φεστιβάλ-Εκδήλωση Εκπαιδευτικής Ρομποτικής και STEAM 2025 το οποίο θα πραγματοποιηθεί στις εγκαταστάσεις του NOESIS (6 χλμ Θεσσαλονίκης – Θέρμης), που διοργανώνει η Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Ανατολικής Θεσσαλονίκης σε συνεργασία με το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (Εργαστήριο Ψυχολογίας και Εκπαίδευσης του Παιδιού – ΨΥΧΗ, Τ.Ε.Π.Α.Ε, Π.Τ.Δ.Ε, Τμήμα Φιλοσοφίας και Παιδαγωγικής, Τμήμα Ψυχολογίας, & Τ.Ε.Φ.Α.Α) και την...

Continue reading

Προστασία μετά τον ηλιοθεραπεία : Κιτ φροντίδας του δέρματος

πρόταση για ένα Κιτ Φροντίδας του Δέρματος για Προστασία μετά την Ηλιοθεραπεία, ιδανικό για την ανακούφιση και ενυδάτωση του δέρματος μετά την έκθεση στον ήλιο: ☀️ Κιτ Φροντίδας Μετά την Ηλιοθεραπεία Απαραίτητα προϊόντα για την αποκατάσταση & αναζωογόνηση του δέρματος 1. After Sun Gel με Αλόη Βέρα Καταπραΰνει το δέρμα που έχει εκτεθεί στον ήλιο Μειώνει την ερυθρότητα και το αίσθημα καύσου Προτιμήστε σύνθεση χωρίς αλκοόλ 2. Ενυδατική Κρέμα με Πανθενόλη & Υαλουρονικό Οξύ Επαναφέρει την υγρασία και ελαστικότητα του δέρματος Ιδανική για πρόσωπο και...

Continue reading

Συνταγή για brunch : Hash brown με πρόβειο γιαούρτι και κασέρι

Hash brown για τους Αμερικανούς, ρόστι για τους Σκανδιναβούς, τορτίγιες για τους Ισπανούς και φρουτάλιες για εμάς, οι πατατοτηγανίτες, με μικρές τροποποιήσεις ανά τόπο, είναι νόστιμες και ιδανικές για ένα κυριακάτικο μπραντς ή για ένα γρήγορο γεύμα. Υλικά Μερίδες: 4  1 κιλό πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε μικρούς κύβους  100 γρ. αρακάς  200 γρ. πρόβειο γιαούρτι + έξτρα για το σερβίρισμα  300 γρ. κασέρι, τριμμένο  30 γρ. μουστάρδα πικάντικη  5 κρεμμυδάκια φρέσκα, σε λεπτές φέτες  5 αυγά μεγάλα, χτυπημένα με πιρούνι  70 γρ. βούτυρο αγελάδας  15...

Continue reading

Εύκολη και γρήγορη συνταγή Σαββάτου : Γαύρος ομελέτα

Υλικά Μερίδες: 2-3  14-16 γαύροι, καθαρισμένοι από ραχοκοκαλιές, κεφάλια και εντόσθια  3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα  4 αυγά  1 κοφτή κουτ. σούπας αλεύρι που φουσκώνει μόνο του  4-5 κλωνάρια άνηθος, ψιλοκομμένος  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι  ελαιόλαδο για το τηγάνισμα Διαδικασία Για την ομελέτα με γαύρο ξεκινάμε και σε ένα μικρό τηγάνι ή σαγανάκι ζεσταίνουμε 1-2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια σε μέτρια φωτιά, μέχρι να μαραθούν Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε ένα πιάτο. Στο ίδιο σαγανάκι,...

Continue reading

Διεθνής Ημέρα κατά της Επιθετικότητας εναντίον των Παιδιών

Η 4 Ιουνίου καθιερώθηκε ως Διεθνής Ημέρα κατά της Επιθετικότητας εναντίον των Παιδιών το 1983, με απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ. Αφορμή υπήρξε η επιθετικότητα του ισραηλινού κράτους κατά μεγάλου αριθμού παιδιών παλαιστινιακής καταγωγής. Η ημέρα αυτή θα πρέπει να μας θυμίζει ότι σ’ όλο τον κόσμο υπάρχουν εκατομμύρια παιδιά, που υποφέρουν από διαφορετικών ειδών κακομεταχείριση -φυσική, ψυχική και συναισθηματική. Οι στατιστικές τρομάζουν: 2 εκατομμύρια παιδιά σκοτώθηκαν σε πολεμικές αναμετρήσεις κατά την τελευταία εικοσαετία, ενώ 20 εκατομμύρια έζησαν σε στρατόπεδα...

Continue reading

Kit αποβολής άγχους Πανελληνίων εξετάσεων

Ένα «κιτ αποβολής άγχους» για τις Πανελλήνιες εξετάσεις μπορεί να είναι ένα σύνολο εργαλείων, αντικειμένων και στρατηγικών που βοηθούν έναν υποψήφιο να διαχειρίζεται το άγχος του με φυσικό, ψυχολογικό και πρακτικό τρόπο. Μπορεί να είναι είτε ένα φυσικό κουτί είτε ένα νοητικό «σετ πρώτων βοηθειών» για το άγχος. 🎒 Περιεχόμενα ενός “Anti-Άγχος Κιτ” για τις Πανελλήνιες: 1. 🧘 Αναπνοή & Χαλάρωση Οδηγίες αναπνοής 4-7-8 (εισπνοή 4”, κράτημα 7”, εκπνοή 8”) Ακουστικά + playlist χαλάρωσης ή φυσικών ήχων (π.χ. θάλασσα, βροχή) Αρωματοθεραπεία:...

Continue reading